Appesantimento.

Urgono almeno due dischi da 10kg. E’ assurdo fare squat con appena 50kg e – felicemente – lo è anche fare panca piana. 😎

Emanuele

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.