{"id":9708,"date":"2015-03-18T11:19:35","date_gmt":"2015-03-18T10:19:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/?p=9708"},"modified":"2015-03-18T12:26:17","modified_gmt":"2015-03-18T11:26:17","slug":"cosha-dentro-quel-tortino-li","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/2015-03-18\/cosha-dentro-quel-tortino-li\/","title":{"rendered":"Cos’ha dentro quel tortino l\u00ec?"},"content":{"rendered":"

I big player della tecnologia ci fanno credere che monitorare la propria salute<\/strong> sia figo cos\u00ec<\/em>. Spinto da un collega, per qualche giorno, ho provato a segnare ogni alimento mangiato su un’app per iPhone [1]<\/sup><\/a>. Per\u00f2 non \u00e8 figo.<\/p>\n

\"Health<\/p>\n

E’ stressante, prende del tempo (magari a fine pasto quando potresti chiacchierare un po’<\/em>) e non \u00e8 mai preciso a meno di non mangiare a casa con una bilancia di precisione alla mano. Ho trovato fastidioso dover chiedere come fosse preparato un certo piatto o giocare<\/em> ad indovinare il peso della porzione<\/strong> ricevuta. Il mio criceto-ingegnere-precisino<\/em> inoltre mi bacchettava sempre perch\u00e9 tutti i valori inseriti erano “ad occhio<\/em>“. Mi piacciono le app di registrazione dell’attivit\u00e0 fisica perch\u00e9 se io corro 30 minuti e percorro 5km c’\u00e8 poco da fare, ho corso ad una media di 10km\/h. E’ matematico<\/em>. Registrando anche il percorso tramite GPS conosco – precisamente – l’elevazione, la pedenza e i punti in cui ho sofferto<\/em> matematicamente<\/em>. Per il cibo non \u00e8 cos\u00ec e tutti i valori ricevuti dipendono da quelli che, con impegno, sei riuscito ad inserire. Pur mangiando le stesse identiche cose io e Caio potremmo avere risultati differenti.<\/p>\n

Credo che applicazioni simili possano essere utili ma richiedono ancora grossi passi in avanti per diventare estensioni naturali<\/em> e invisibili<\/strong> della nostra quotidianit\u00e0. Non so, forse per esser soddisfatto, dovr\u00f2 aspettare il piatto che riconosce l’alimento e sa comunicarne al cellulare una scheda nutrizionale completa…<\/p>\n

Emanuele<\/strong><\/p>\n

[1]<\/a> Ho utilizzato MyFitnessPal<\/em> che, per chi volesse provare, mi \u00e8 sembrata ben fatta. Carina inoltre l’integrazione con Runkeeper<\/em>, Runtastic<\/em>, etc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I big player della tecnologia ci fanno credere che monitorare la propria salute sia figo cos\u00ec. Spinto da un collega, per qualche giorno, ho provato a segnare ogni alimento mangiato su un’app per iPhone [1]. Per\u00f2 non \u00e8 figo. E’ … Leggi ancora →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":4,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2654,410,1534,101,266,103,1778,2617],"class_list":["post-9708","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-all-day","tag-benessere","tag-cibo","tag-corpo","tag-cucina","tag-cucinare","tag-salute","tag-tecnologia","tag-wearable-technology"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9708","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9708"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9708\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9708"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dreamsworld.it\/emanuele\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}